ਖ਼ਬਰਾਂ
-
ਕਸਰਤ ਡੰਬਲ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
1. ਕਸਰਤ ਡੰਬਲ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਡੰਬਲ ਸਕੁਐਟ ਨੂੰ ਕਦੇ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।ਡੰਬਲ ਸਕੁਏਟਿੰਗ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਐਂਡਰੋਜਨ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰਦ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।2. ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਭਾਰ ਪਲੇਟ
ਇਹ ਮੋਰਗਨ ਕੈਂਪਬੈਲ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਲਮ ਹੈ, ਜੋ ਸੀਬੀਸੀ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਵਿਚਾਰ ਲਿਖਦਾ ਹੈ।CBC ਦੇ ਟਿੱਪਣੀ ਭਾਗ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ ਵੇਖੋ।ਹੁਣ ਤੱਕ, ਅਸੀਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ।ਫੋਟੋਆਂ ਸਟੈਨਫੋਰਡ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੋਚ ਅਲੀ ਕਰਸ਼ਨਰ ਦੁਆਰਾ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਟਵਿੱਟਰ 'ਤੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਡੰਬਲ ਸਕੁਐਟ ਅਤੇ ਬਾਰਬੈਲ ਸਕੁਐਟ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ
ਸਮਾਜ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੁਹਜ ਸੰਕਲਪ ਵੀ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ।ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਵਜੋਂ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਹਜ ਦਾ ਮਿਆਰ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਲੋਕ ਹੁਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।ਸਵਾਲ.ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਫਿਟਨੈਸ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
